Итак, почему у Вас должна быть нитка жемчуга? В чем его плюсы?

1) Жемчуг красив.
Не буду описывать жемчуг. Просто посмотрите на него в ювелирном. Просто взгляните на свое отражение через него… Прикоснитесь к совершенству круглой формы. Поперебирайте в руках пару минут, почувствуйте ни с чем не сравнимую гладкость поверхности… Впечатляет? А теперь примерьте понравившуюся нить.

2) Жемчуг холоден.
Были ли Вы на море? Помните ли тот радостный момент, когда полоска воды ласкает ноги легкой прохладой? Жемчужное ожерелье подарит то же наслаждение. Жемчуг остается прохладным почти всегда, слабо поддаваясь попыткам его согреть.

3) Жемчуг универсален?
Практически.
Вы можете надеть его на работу со строгой рубашкой.
Можете повесить длинную нить поверх коктейльного платья на зависть подругам (в этом случае будет замечательно, если жемчуг повторит цвет платья, его отделки или других аксессуаров).
На званом приеме ничего так не подчеркивает вкус, как жемчуг и бриллианты. Однако последние все же довольно дороги, а их синтетические аналоги не так красивы…

(Жемвуг. конечно, будет неуместен со спортивным костюмом – но с ним вообще хорошо смотрится только обручальное кольцо, если Вы его носите и самые простые серьги – гвоздики или колечки “только чтобы уши не заросли”.
Жемчуг так же не будет смотреться с традиционной русской домашней одеждой – дажрипанной маечкой, дджинсами времен 90(80, 70, 60 …) или халатом эпохи Первого Пети.
Ну то есть если украшения можно надеть – то можно надеть жемчуг.
Если нельзя – то и его нельзя.
Но из украшений жемчуг все же наиболее универсален).

4) Жемчуг уникален!
Если синтетические аналоги рубинов, сапфиров, да тех же бриллиантов – получаются легко и изящно, то вот жемчуг…
Он не бывает  ненастоящим.
Подделка видна невооруженным глазом – он не так блестит, перламутровый слой тонок и даже иногда на свет можно увидеть ядро бусины – плассмастку или стекляшку. Фальшивка, ложь. Красота на две минуты, которая облезет максимум через месяц. Да и не дает она царственности.
И, если блриллиант (точнее алмаз) можно вырастить за пару-тройку минут, слепить из графита, то вот жемчуг приходится культивировать несколько лет, а если он крупный – то несколько десятков лет!..

5) Жемчуг живой.
Он был создан живым существом. Каждая жемчужина может поведать одну историю жизни – историю жизни своей матери – ракушки. Так же, как кожанная сумка, норковая шуба или шерстяная кофточка, жемчуг может стать Вам другом. У камней нет и не было жизни – у жемчуга она есть.
Жемчуг тоскует без человеческого тела, скучает по нему, сильно тускнеет.
Нет, конечно, все можно объяснить простой химией: жемчуг на 2% состоит из  воды, она испаряется, а при контакте с человеческим телом ракушка получает живительную влагу.

Что ж, желающие могут думать и так.

Хотя это совсем не так… =)

Однако на разнообразных торжествах я все же выигрываю – это видно по завистливым глазам девушек, одобряющих взглядах женщин постарше, и любующимся мужчинам любого возраста.

Итак, вот несколько правил, открытых, конечно же, не мной, однако мной немного под себя подработанных:

1) Платье – это лучший торжественный наряд. Это факт из фактов, истинная правда. Правильно подобранное платье украшает абсолютно любую женскую фигуру, и делает ее именно ЖЕНСКОЙ, что дает девушке большую фору в глазах мужчин перед не менее обаятельными девушками в  нарядных, но брюках. Брюки, а еще хуже – джинсы – это стиль унисекс, деловой стиль, но не в коем разе не торжественный, если вы, конечно, не лесбиянка-буч.

Платье нужно подбирать по фигуре и «в тон» мероприятию, на которое вы идете.
Самый универсальный вариант – «маленькое» платье по фигуре с изюминкой. Маленькое – это всего лишь значит, что его длина выше щиколотки. Оно может быть чуть до середины голени, чуть ниже колена, чуть выше. Минимальный вариант при красивых ногах – на ладонь выше колена. Верх платья может быть практически любой – рукава могут быть длинными или отсутствовать вовсе, вырез может присутствовать спереди, сзади или отсутствовать вовсе.

В таком платье можно пойти и на вручение нобелевской премии (конечно, если вы не переборщите с вырезом), и на красную дорожку, и  подруге на день рождения.

2) Черный – это НЕ лучший торжественный цвет. Как бы это странно не звучало, черный цвет вообще мало кому идет, особенно в нашей стране. Возьмите свою фотографию (идеально – лица без косметики и фотошопа) и обесцветьте её. Насколько контрастно ваше лицо? Ваши волосы стали на черно-белой фотографии почти черными, радужка глаз обрамлена черной окружностью? Тогда вы можете носить черный. Случилось иначе? Выберите самое темное, что есть на фотографии (если вы брали фото без черных стрелок, то это будет либо окружность вокруг радужки глаз, либо брови, либо волосы) – вот вы и получите самый темный цвет, который можно было бы носить. Это может быть темно-серый, но все же не черный.

Если же вы все же решили надеть очень темное платье, то помните, что бледное лицо на его фоне потеряется – вам нужно таким же темным обозначить что-либо: либо губы темной помадой, либо макияж глаз. О глазах хотелось бы сказать отдельно – черный обладает гнусной привычкой подчеркивать круги под глазами – даже если вы решили делать акцент не на них, то вам все равно нужно воспользоваться консилером или тональным кремом светлого оттенка, чтобы замаскировать недостаток (а он, к сожалению, есть практически у всех!)

Черный нередко делает фигуру плоской, силуэтной – посмотрите на фотографии!.. Для того, чтобы исправить этот недостаток, профессиональные фотографы используют несколько источников света – но на корпоративной вечеринке у вас вряд ли будет такая роскошь!

Черный не стройнит, а даже может подчеркнуть полноту за счет фактуры ткани.
Если платье черное (или темное), то ткань обязана быть хорошей, дорогой: черный бархат, атлас, шифон смотрятся, а вот ситьтечек за 35 руб\метр – нет.

К черному платью не стоит подбирать черные аксессуары, если только торжество, на которое вы собираетесь, не похороны или поминки. В остальных случаях это будет слишком мрачно.

3) Лучший цвет для платья – это тот, что вам идет и подходит к ситуации торжества.
Перемерьте тысячу платьев, выпотрошите бабушкин сундук в поисках тканей, приложите к лицу все листы цветной бумаги – но найдите именно ваш оттенок! С его помозью прыщики должны казаться меньше, морщины должны сокращаться, глаза – становится ярче. Интересно, хотя и не всегда применимо разделение по цветотипам (Зима, Весна, Лето, Осень) – о нем написано так много, что я не буду повторяться.

И вот вы уже точно знаете, какие цвета и оттенки вам подходят. Рассмотрю на своем примере: холодный белый, светло-розовый (холодный), лиловый, серо-синий, синий, голубо-зеленый, изумрудный, цвет мокрого асфальта, винный, малиновый. И какого же цвета будет мое платье? Вот сколько вариантов! Ну не разорваться же?

Я, конечно, за то, чтобы платьев было много, хороших и разных.

Однако добытые нелегким трудом цвета все же стоит разделять: на утреннем торжестве лучше взять цвета «потусклее» и посветлее – в моем случае это светло-розовый, лиловый, светлые голубо-зеленые тона, у вас могут быть другие цвета, но суть не изменится.

Днем уместны более насыщенные оттенки – белый, яркие голубо-зеленые оттенки, малиновый. А вот вечером стоит уделить внимание более глубоким, темным цветам – серо-синему, изумрудному, цвету мокрого асфальта, винному.

Если торжество – это свадьба кого-то из близких вам (да и не близких тоже), то лучше не надевать темное, даже если праздник будет вечером. Старайтесь так же не надевать белого, даже если это ваш лучший цвет – сегодня это цвет невесты (кстати, если она вам довольно близка, то спросите, в белом ли молодая жена будет платье? Если нет – то исключите из возможных цветов для платья и этот цвет (сейчас многие выходят замуж в платьях кремового, розового, фиолетового, голубого оттенков – что же, их право!), но даже если невеста будет в черном, не надевайте белого! На свадьбах часто бывают люди, которые совершенно не помнят молодоженов в лицо – вы же не хотите, чтобы вам по ошибке говорили поздравления!

3) Аксессуары – под платье и в меру!

Представим ситуацию с той же свадьбой – ведь это редкое время, когда можно выгулять свой наряд и фамильные бриллианты… Ан нет – в данном случае лучше себя недоукрашать, чем переукрашать – хоть вы и присутствуете на празднике, он проводится не для вас. Так же и с днем рождения, если именинник женского пола – постарайтесь быть не наряднее виновницы торжества – она может воспринять это как обиду.

Какие дополнения вы можете подобрать к платью?

Первое, без чего вы сможете обойтись только если у вас будет «вечеринка для двоих» – красивое свидание с мужчиной на ковре или кровати – это обувь.

Можно надеть сапоги, туфли или босоножки.
Сапоги не должны быть выше, чем конец подола платья, если платье выше колен, – между платьем и голенищем сапога должно быть хотя бы небольшое расстояние, идеально, если оно составляет около ладони.

Зимние сапоги, пусть даже и на каблуке, лучше не носить с платьем – если вы не жительница крайнего севера (там все же лучше одеться не стильно, а тепло).

Если ваш выбор пал на туфли и босоножки – помните – если в туфлях открыт нос, то колготки или чулки не одевают! Пусть даже недавно это было невероятно модно. Это показывает неряшливость в одежде. Если вы хотите открыть ногу и при этом надеть колготки (ну мало ли – стесняетесь белизны ног, синих вен и т.д.) – лучше выберите модель с открытой пяткой. Под босоножки колготки, даже самые тонкие, не носят в принципе.

Любая обувь должна подходить по цвету и стилю к платью. Хороший вариант – это пара обуви тон-в-тон к платью из подходящего материала. Лично мне не нравятся сочетания шифона с бархатом, замшей, твида с бархатом, атласом. Самый простой вариант – подобрать кожаную обувь, она хорошо смотрится со всем.

Конечно, сложно найти обувь абсолютно такого же цвета, что и платье. Если вы не планируете иметь много пар обуви, то здесь есть секрет – черные (темно-серые) туфли к темным платьям, светлые кремовые (или бежевые) – к светлым. К шифону и другим «летящим» тканям лучше подобрать босоножки. Если же у вас платье из гипюра, кружева и выполнено в бельевом стиле – то босоножки становятся вообще единственным вариантом.

Хороший вариант так же – это обувь в цвет остальных аксессуаров. Например, платье у вас черное, а туфли, сумочка, бусы и часы – красные.

Так же можно выбрать туфли в цвет «вашего» металла – золотые или серебряные.

Дополнение №2 – это сумочка.

Для торжества она должна быть небольшого размера. По стилю она должна подходить к платью и туфлям. Если туфли из лакированной кожи, то сумочка не может быть из обычной. Если туфли замшевые, то сумочка не может быть лакированной. Маленькая сумочка может быть в цвет платья, если она носится в руке, но если вы собираетесь повесить ее на плечо – она должна хоть чум-то отличаться, иначе можно будет подумать, что у вас есть горбик или нарост.

Другие украшения вы уже можете подбирать по своему усмотрению. Однако помните, что они должны быть из одного металла, с одними драгоценными камнями, и их должно быть в меру.

Нет, я описываю не признаки клинического слабоумия и зациклинности.
Я говорю о влюбленности…

Влюбленность – это такое приятное и неприятное чувство, желание какого-либо человека. Оно знакомо всем, ну или почти всем. Многим.

И сейчас я не хочу более о нем рассказывать… А лишь хочу сказать, как можно влюбиться по собственному желанию.Вы спросите – зачем? Пусть это прелестное чувство приходит само?
Ан нет. Не всегда нужно, чтобы оно приходило само. Иногда нужно попробовать полюбить то, что есть рядом. Иногда крайне необходимо ответить взаимностью. Ну или просто – надо же как-то разнообразить свою жизнь!

Ну что же.
1) Обожествляем “объект любви”.
Что в нем (ней) есть хорошего? Красивые глаза? Зачтется. Милые шутки? Отлично. Большое количество денег? Превосходно!
Найди в своем избраннике(це) хоть что-нибудь хорошее. Запиши это хорошее на бумажку. Носи с собой, и разучивай. Убеди себя в этом сам(а). Этот человек – самый лучший в мире!

2) Хорошее – только с “объектом любви”
Что тебе самому(ой) приятно? Пить кофе? Делай это только с будущим возлюбленным. Слушать классическую музыку? Слушай ее тогда, когда идешь к нему на встречу. Красиво одеваться? Одевайся только для нее (его). Связывай все хорошее с возлюбленным, даже не так – своди все к нему (ней). Все его хорошего пусть практически не будет.

3) Делай все для “объекта любви”
Не даром же психологи говорят, что мы больше любим того, кому больше отдаем. Делай ему(ей) подарки, желательно своими руками – свяжи ему(ей) шарф, вышей картинку, придумай вкусный обед, напиши о нем(ей) стихотворение, станцуй. Только для этого человека, ни для кого более.
Да и если ты делаешь простые вещи вне присутствия “возлюбленного” – делай их “во имя” его(ее).

4) Чего делать не надо:
- обманывать человека. Ты еще не любишь? Так и говори, а лучше – просто молчи. Каждый раз, когда ты неискренне говоришь “Ты мне нравишься”, “Я люблю тебя”, ты отдаляешь момент настоящей любви довольно надолго. Да и когда в следующий раз ты будешь говорить эти слова, тебе может даже показаться, что ты врешь – ведь ты уже привык(ла) говорить их только из-за лжи.
- пытаться вызвать то же чувство, что было с “Петенько” или “Наташенькой”. Такого же не будет!.. Чаще всего мы вспоминаем и хотим еще раз испытать любовь-страсть, а испытываем только любовь-благодарность. Но все равно – и то, и другое – настоящие, глубокие чувства!..
- всем говорить о том, что ты пытаешься влюбится в “N”, а не любишь его(её). Потом, если твои усилия будут успешны, и ты полюбишь этого человека – тебе будет стыдно за свои слова. Лучше вообще ничего не говорить людям. Пусть сами как хотят догадываются!

А не потому ли, что вместо воздействия на весь организм комплексно, снаружи и изнутри, мы пытаемся действовать только на какой-то орган или систему организма – на желудок, на кожу или на ресницы, или на ноги, или на что-то еще. Зачем? Это зря.

Для стопроцентного результата нужно воздействовать на организм и снаружи, и изнутри – и эта истина, хотя и втолковывается нам некоторыми специалистами, не всегда усваивается девушками и женщинами.

Итак, для того, чтобы стать чуточку красивее (если это возможно =) ) и немного счастливее, я решила составить ДЛЯ СЕБЯ комплекс средств по уходу за собой.

Я назвала этот комплекс «Возвращение в Эдем».

Итак, он включает в себя несколько компонентов:

1) Питание.

Мы – это то, что мы едим. Я не помню, кто конкретно это сказал, но это было, вроде бы как, правильно. Действительно, решив поправиться или похудеть, многие, в том числе и я, начинают изменять свою жизнь с питания.

2) Физическая активность.

Специальные упражнения и так моделируют контуры любой фигуры, а в связке со специальной диетой делают это максимально быстро.

3) Косметические процедуры.

Для закрепления и улучшения результата. К тому же только с помощью косметики (в данном случае – ухаживающей) можно подшлифовать недостатки, сделать все идеальным.

4) Аутотренинг

Или молитвы. Или еще что-то. Действительно, изменения тела должны всегда сопровождаться изменениями души. Думаю, что вы видели девушек, худых настолько, что могут спрятаться не то, что за удочку – за леску от нее!, но тем не менее считающих, что они толстые и мучающих свой организм до появления анорексии или булимии.

Так, на этих четырех «китах» я решила попробовать выстроить свою собственную программу по оздоровлению самой себя, которую я решила рассчитать на 7 дней – эффект от более короткой программы может быть не до конца ощутим, а более длинного плана мне сложно придерживаться в силу природной безалаберности. Начала я, конечно же, с выбора продуктов питания.

Диета «Возвращение в Эдем»

Хотя, если честно, это легче было бы назвать системой питания. Так, я решила выделить те продукты питания, которые я потребляю чаще всего, выбрав из них те, которые мне более приятны (То есть если мне, например, приходится есть по утрам манную кашу, но я ее не люблю – её нет в этом списке). В итоге я получила следующий список:

• Огурцы

• Молоко

• Рыба-килька «Шпроты»

• Мясо свиньи жареное

• Гречневая каша

• Печень свиньи, приготовленная в духовке

• Сосиски жареные

• Макароны вареные

• Яйца жареные

• Омлет натуральный

• Яйца вареные

• Сладости (шоколадные конфеты, сладкий арахис…)

• Сметана

• Морковь

• Хлеб

• Окрошка

• Яблоки

• Земляника

• Щавель …

В моем списке было еще несколько пунктов, но я не буду занимать ваше драгоценное время перечислением своих гастрономических привязанностей. Затем я решила для пущего удобства разделить используемые мной продукты на группы.

Овощи и зелень: огурцы, щавель, морковь…

Фрукты и ягоды: Яблоки, земляника, черешня, виноград, киви…

Мясо и производные: Свинина, печень свиньи, сосиски, куриное мясо, рыба-килька

Гарниры: Гречка, макароны, рис, картошка…

Молоко и молочные продукты: Молоко, творог, сметана, йогурт…

Другое: Яйца, сладости, хлеб, окрошка…

Примечания: у вас могут получиться совсем другие группы – группируйте продукты так, как вам удобнее!

После того, как я систематизировала список наиболее употребляемых мною продуктов, я решила разузнать о их свойствах – полезных и вредных.

Так, я поискала немного в Интернете, поспрашивала у знакомых, посмотрела в книгах, и выяснила…

Пример:

Огурец – низкокалорийный овощ (около 20 ккал на 100 грамм веса). Обладает мочегонным действием, очищает почки и кишечник. Особенно полезен без соли.

Гречка – среднекалорийная (порядка 350 ккал на 100 грамм) крупа, богатая минералами, в том числе и железом. Особенно полезна женщинам…

Понятно, что я обнаружила, что некоторые блюда в моем рационе (например, жареная свинина) не особенно полезны как для объемов моей талии, так и для пищеварения. Конечно, эти продукты следует исключить из рациона, или, хотя бы, ограничить их потребление…

Грустно? Нет. Потому что у нас есть альтернативы…

Так, кроме свинины мне очень нравится курица, свиная печень – менее калорийные блюда, более полезные для организма.

Почистим свой список, оставив в нем только те блюда, которые в какой-то мере полезны и, главное, приятны!

Овощи и зелень – данную группу я трогать не стала – всякая зелень полезна =)

Фрукты и ягоды: Яблоки, земляника, черешня, виноград, киви…

В данном списке виноград – это единственное высококалорийное блюдо, но, к счастью, он довольно редкий гость на моем столе.

Мясо и производные: Свинина, печень свиньи, сосиски, куриное мясо, рыба-килька

Свинина и килька («Шпроты») – достаточно жирное блюдо, вредное для здоровья, поэтому их потребление я решила ограничить. А вот сосиски попали в данный список по другой причине – они слишком часто ненатуральны, а те, что являются натуральными – не самого приглядного вида и одеты в какие-то кишки… Фее – мне такие не нравятся.

Гарниры: Гречка, макароны, рис, картошка…

Хотя и говорят, что итальянцы, потребляющие пасту в неимоверных количествах, не толстеют, но я точно знаю – я от любых продуктов из муки поправлюсь – видимо я ем не так, как итальянцы. Картошка приемлема по калорийности только вареная в мундире – правда, нравится мне больше жареная во фритюре =)

Молоко и молочные продукты: Молоко, творог, сметана, йогурт…

Сметану я люблю натуральную, деревенскую, которая по жирности и по консистенции ближе к маслу, чем к магазинной сметане бесконечно малой жирности. К счастью, натуральную сметану в городе сложно достать. Молоко, творог и йогурты я предпочитаю нежирные – поэтому их можно.

Другое: Яйца, сладости, хлеб, окрошка…

К сожалению, я большая любительница сладостей. Однако во время попытки нормализовать свое питание от них придется полностью или практически полностью отказаться – они портят зубы и желудок. Внутри группы «другое» сладости (шоколадки и конфетки с печеньем) не заменить, зато их можно заменить продуктами из группы «Фрукты». Хлеба я потребляю относительно немного, но и это немного придется ограничить.

Итак, из оставшихся продуктов нужно составить полноценное меню.

1. Сразу после пробуждения (в 8.00) – стакан минеральной воды.
2. 2. Завтрак (в 9.00) – натуральный омлет из двух яиц, морковка, стакан молока.
3. 3. Обед (в 13.00) – большая порция овощного салата, немного супа, кусок отварного мяса.
4. 4. Полдник (в 16.00) – фрукты, чай без сахара.
5. 5. Ужин (в 18.00) – творог с питьевым йогуртом.
6. 6. Перед сном (в 21.00) – чай без сахара.

Это – меню на один день. На следующий можно составить из все тех же любимых продуктов, полезных в основе своей, другое меню!

А про остальные составляющие комплекса “Возвращение в Эдем” я расскажу в следующей статье)

Хорошо, скажете вы. Но как себя в этом убедить?

У меня есть несколько секретов…

1. Если вдруг случилось так, что о вашей прелести вам не говорят постоянно завистиливые подруги и встречные мужчины (ну что же поделаешь, бывают и слепые люди =) ), то нужно об этом напоминать себе самой.

Для этого можно воспользоваться самыми видными местами – стенами вашей комнаты, рабочим столом компьютера, своим собственным кошельком.
Внутреннюю собсвтенную красоту нужно прояить через внешность. Для этого проще всего сходить к профессиональному фотографу и сделать несколько фотографий.
Кстати, тут важно не ошибиться с выбором фотографа, особенно если у вас нстандартное лицо или фигура. Посмотрите предварительно работы выбранного вами человека, особенно с моделями неидельных форм и размеров – получается ли у него\нее перердать их красоту? Если да, то он наверняка справится и с вашей блистательной внешностью.
За эту услугу вы заплатите от 500 (начинающие фотографы, несколько фотографий) до 5000 рублей – средняя для провинции цена-1500, для Москвы и Петербурга – 2500. Если, конечно, вам захочется чего-то на самом деле сложного от фотографа – то может выйти и больше, но красивые, качественные снимки себя можно получить и за эти деньги.

Получившиеся фото просим фотографа распечатать или печаем сами в нескольких экземлярах. Если есть желание – то можно попросить из одной из фотографий сделать небольшой календарик (календарики), или даже визитки – поверьте, их будет безумно приятно получать мужчинам, которые хотели взять у вас номерок =), или родственникам и друзьям. Несколько фотографий могут украсить вашу комнату – увидев свою красоту с утра или перед сном, вам будет куда легче в нее поверить и быть в ней уверенной.

Обязательно купите несколько рамочек (можно даже самых простых деревянных, по 200 руб.) и повесьте избранные фото на стену. Пусть ими восхищаются домашние и гости!

Итак, красивые фотографии на видном месте – это отличный способ быть всегда уверенной в своей красоте!

2. Напоминать нужно, конечно, не только своими фото. Другой способ напоминания – надписи. Приветсвие в телефоне, заставка на вашем ПК – их редко видит кто-то, кроме вас самих!.. Так напишите же то, что вы о себе думаете… “Привет, красавица” – пусть ваш телефон включается с такими словами, а не с картинкой вашего сотового оператора!.. Пусть ваш личный дневник назвается “Истории красотки”, а в кошельке лежит бумажка “Я привлекательная и обаятельная”. Эти мелочи могут сильно скрасить жизнь =).

3. И, наконец, для полной уверенности в своей красоте вас олжны окрцжать только красивые вещи. Посмотрите в свою домашнюю косметичку (в свет девушки часто выносят маленькую, где самое необходимое – и она выглядит красиво и ухоженно, тогда как в большой косметичке дома, или на туалетном столике, или на зеркале в ванной – бедлам). Если вы там видите рассыпавшиеся тени, засохшую тушь, кончающуюся помады – выбросьте это!.. Если вы уверены, что именно эти предметы вам необходимы – то сходите в магазин и купите новую, красивую, <!– /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:”"; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;} p {mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:”Times New Roman”; mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} –>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Обычная таблица”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:”";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:”Times New Roman”;
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
блестящую упаковочку. Даже если она будет чуть дешевле, чем то, что у вас сломалось и растеклось – ничего страшного!..
Пересмотрите свой гардероб и безжалостно выкиньте все, что вам уже не нужно – старые вещи, вещи, вышедшие изо всякой моды, или просто вам не подходящие.
Попробуте поменятьобтсановку в доме. Интересно, что человек вполне может прожить с малым набором предметов мебели – на самом деле необходимы только кровать и холодильник =). Много предметов засоряет вашу жизнь, не дает вам полностью развернуться!.. Тяжелый книжный шкаф с успехом могут заменить несколько полок, большой стол – складной столик. Может быть, вам уже давно пора сменить ковер или обои?.. Попробуйте это сделать, возможно, это – принесет вам счастье.

Даже если у вас пока нет сил или средств для таких глобальных перемен,
вы все равно можете много сделать!
Например, купите новое постельное белье – вам будет приятно на нем просыпаться!.. Кухонный стол преобразит новая скатерть, новая посуда.

4. Любите себя!.. Со всеми достоинствами и недостатками.
И будьте… красивы)

Итак, платье было вот такое:

Несложно заметить, что оно расчитано на девушку худую, с маленькой грудью.
На моей груди платье смотрелось… ммм… Слишком открыто и вызывающе. Тем более оказалось, что небольшая черная полоска – это лифчик или какая-то нательная маечка на девушке, а не составная часть платья.

“Что же делать?” Задумалась я

Отдавать платье девушке с меньшим объемом груди – да не за что!.. Хотелось носить самой. Одев его с маечкой, я поняла, что хороший вид получается только спереди (сзади спина у платьишка по идее должна быть открыта – а так она закрывалась и весь прикол пропадал).

Тогда я, несчадно раскромсав один из топиков, просто пришила кусок ткани, уменьшив вырез. Получилось вот как… (картинки кликабельны, можно увидеть их поближе).

Сами подумайте, какая на Вашем паспорте обложка?

Попробую угадать. Либо красная\синия с “золотым” напылением, такая, которую можно купить в любом ларьке с газетами. Либо красивая, кожанная, с оттиском, вызывающая доверие даже у сотрудников миллиции. А, может быть, у вас просто нет на паспорте обложки.

И есть маленькая доля вероятности, что у вас в качестве обложки для Главного Документа что-то необычное… как, например, у меня!

Подарок любимой мамы,
обложка с мигающей кошкой!

Поднимает настроение, правда?

Всем советую приобрести подобную! И радоваться ей)
Стоит удовольствие (примерно) – 400-500 рублей, но оно того стоит, правда
Можете заказать в подарок у близких на праздники

Итак, как же составить гармоничный образ, и, к тому же, сэкономить на нем?

Хотелось бы начать с того, что есть на нас даже тогда, когда еще нет никакой одежды, обуви и украшений. С ухаживающей косметики.
Что должно быть “на ванной полочке” (на самом деле хранить в месте со столь высокой влажностью не советую – это хоть и удобно, но сильно сокращает срок службы косметического средства. И еще в него могут попасть бактерии. Фууу )? Какая косметика для ухода?

Уход за лицом станет первой темой, которой я посвящу статью. Ведь он – самое главное и основное. Если тело еще как-то можно спрятать под огромными мешковатыми вещами, если можно надеть на волосы кепку, чтобы скрыть их неухоженность или подстричься под мальчика, если можно кричать, что естественность в моде и обрезать под корень ноги, если можно… В общем, вы меня поняли. Можно все, но лицо должно быть безупречно ухоженно.

И не важно, как вы это делаете. NormaDerm от Виши и правда творит чудеса (доказано на паре подружек), однако это не ущемляет достоинств самодельных кремов.

Уход за личиком должен быть:

• регулярным

Два раза в день – утром и вечером, желательно – примерно в одно и то же время. Можно, конечно, и чаще, но не всегда это имеет смысл.

• тщательным, делящимся на три этапа

Три этапа:

1. очищение (от избытков кожного сала для жирной кожи, от пыли на сухой, от косметики на любой) – приятным вам способом. Как правило, жирной коже советуют гели и лосьоны, сухой – молочко. При любой коже лучше не экспериментировать с агрессивными очищающими средствами (например, хозяйственным мылом. Однако, если вы знаете, что сейчас вы в лесу, за миллион километров до цивилизации, у вас в руках обмылок хозмыла, а на лице – мегатонна косметики, то лучше – смыть. А потом, в тот же миг, наложить для профилактики маску из лесной малины). И для любой кожи будет хорошо, если очищающее средство будет гипоалергенно.
2. тонизирование (для придания коже эластичности, живости и силы) – мягким тоником или бесспиртовым лосьоном. Для жирной кожи можно применять лосьон со спиртом, но я бы не советовала это делать. Спирт сушит поверхностные слои кожи, но не всегда доходит до сальных желез. В итоге можно получить сухую снаружи (то есть с поврежденным верхним слоем эпидермиса), но все-таки жирную в глубинных слоях кожу. Оно вам надо?
3. увлажнение и смягчение (для сияющей, здоровой кожи) – нежным кремом или флюидом. В соответствии с типом кожи. Любому типу требуется увлажнение, сухой – смягчение. Комбинированную кожу так же необходимо смягчать в сухих зонах.

Выбор средств для этих трех этапов зависит, в первую очередь, от возраста и типа кожи.

Кожа лица может быть:

• проблемной (через этот тип кожи в возрасте от 13 до 20 лет проходят многие женщины, но для некоторых он остается проклятьем и после окончания подросткового возраста). Если вам далеко не 20, а кожа все еще в прыщах, черных точках, то не радуйтесь, что вы молоды не только душой, а спешите ко врачу. Дерматолог скажет вам, в чем ваша беда. Может быть, вам просто стоит отказаться от каких-то продуктов питания, ну а может есть проблемы с гормональным фоном.

Ну а пока вы торопитесь на консультацию, запомните. Ваш уход за кожей основывается на частом очищении средствами для жирной кожи (пенками, гелями) или специальными средствами для проблемной кожи. В качестве тонизирующего средства я бы посоветовала бесспиртовые салициловые растворы (они отлично успокаивают кожу и стоят в аптеках небольшие деньги). Крем вам понадобится матирующий и увлажняющий кожу.

• сухой (красивая, тонкая кожа. Вопреки названию, она испытывает недостаток не влаги, а жира. Встречается у дам с 20 до бесконечности… и рано огорчает свою обладательницу мелкой сетью морщинок). После умывания мылом кожа стянута? Жирный блеск никогда не появлялся на лице, да что там, вы не видели даже здорового сияния нормальной кожи? Возможно, ваша кожа сухая.

Для нее я бы советовала использовать, в качестве очищающего средства, утром – свежую воду (или лед, молоко), просто чтобы смыть грязь; вечером – мягкое молочко для снятия макияжа. Тоником для такой кожи могут стать любые питательные или увлажняющие растворы, не в коей мере не содержащие спирт. Крем подбирается питательный, но не обязательно сильно-жирный, его текстура должна быть вам приятна.

• жирной (толстая кожа с как правило расширенными порами. Много блестит). Характеризуется маслянистым блеском через непродолжительное время после умывания. На ощупь – маслянистая.

Очищение может быть самым жестким, вплоть до мягкого мыла. Пенки, гели приветствуются. Тоник может содержать салициловую кислоту и небольшое количество спирта. Крем – матирующий.

• уставшей (кожа изнеможенная, как правило – сероватого неприятного цвета. может покрыться тонкой сеткой лопнувших каппиляров). Характеризуется капризностью ко всем ухаживающим средствам – кажется, что ничего уже не поможет и не помогает.

Используем максимально мягкие, но при этом насыщающие кожу энергией средства. При очищении используем дистиллированную или минеральную воду со слабым содержанием солей, её же можем использовать как тонизирующее средство для лица. Крема и гели покупаем насыщающие кожу кислородом. Ищем на всех баночках, содержимое которых прикоснется к нашему личику, маркировку “Гипоаллергенно”. Для смягчения кожи в качестве ночного крема можно использовать средства для малышей (детский крем).

• чувствительной (вас преследуют постоянные высыпания, шелушение кожи в совершенно неожиданных местах, чересмерная жирность на отдельных участках, ужасная стянутость на других? Никакие средства нормально не помогают? Поздравляю. У вас чувствительная кожа). Характеризуется частыми аллергиями как на новые средства для ухода, так и на старые.

За такой кожей нужно следить максимально тщательно. Если у предыдущего варианта (уставшей) кожи мало энергии для защиты себя от внешних воздействий – то у данного вида энергии и защитных реакций слишком много. Уход должен быть мягким и ненавязчивым (нередко даже, казалось бы, отсутствие всяческого ухода – использование простой воды, настоявшейся на успокаивающих травах типа ромашки или липы, для очищения и самого легкого дневного крема при полном отсутствии косметики может привести к хорошему результату). Используем максимально мягкие очищающие средства – отвары успокаивающих трав, гипоаллергенные крема и тоники.

Стоит, однако, задуматься о причинах подобной гипер-чувствительности.

Почему ваша кожа реагирует подобным образом?

Если это у вас, грубо говоря, не с рождения, – то может быть вам стоит обследоваться у врачей? Через кожу выводятся многие токсины, которые выводятся из организма во время болезней…

• стареющей (увядающей) (с возрастом, как правило, кожа становится суше, появляются морщинки и пигментные пятна)

Уход за увядающей кожей призван привести её в тонус, замедлить процессы старения. Для этого применяют тонизирующие препараты и крема для питания. Для повышения тонуса такой кожи её очищение можно проводить в несколько этапов, используя сначала горячую, а потом – холодную воду (контрастный душ для лица).

• комбинированной (одни участки кожи, как правило – щеки – сухая кожа, другие – чаще всего лоб, нос, подбородок, крылья носа – жирная кожа)

Уход в каждой зоне должен быть отдельным. Очищение может быть таким же, как и для чувствительной кожи =)

Я хотела бы.

Я пробовала, и вот что я поняла из своих проб:

1) Фотомодель – это актриса
И ей, бедняжке, даже сложнее, чем актрисе “настоящей” – актрисе театра или кино. На самом деле, передать даже простую эмоцию через плоское изображение – невероятно трудно, а передать мысль или что-то с глубоким смыслом – практически невозможно.

ЗЫ: Я тут говорю не о моделях с мертвыми лицами, на которых читается единственная мысль “Я вчера перепила, заберите меня куда-нибудь!”, и не о тех, которые показывают одежду.

2) Фотомодель не должна быть красивой
И актриса тоже, кстати, не должна. Хотя не так. Должна. Только той красотой, что идет изнутри. Снаружи – это просто должна быть интересная, неординарная внешность, не такая, что пачками с похмелья валяются в постелях!

ЗЫ: По проведенному кем-то там исследованию, красота – это самая средняя внешность. Усредненный человек быстрее бывает признан красивым, чем неординарный =)

3) Фотомодель должна быть искренней
Настоящей, живой.

Тогда и фотографу будет интересно с вами работать, и вообще – жизнь будет сказкой с малиновым вареньем.

Дерзайте!
(вот что получилось у меня, одна из фотографий)

Некоторые проигрывают. Они перестают верить в идеалы, пользоваться косметикой, покупать себе что-то новое. Нацепив на себя с утра черный балахон, обув растоптанные ботинки, они уныло плетутся по жизни.

А некоторые ждут победы. Они еще не мастера стиля, они только ищут себя. Я отношусь к третьей группе, чему довольно рада…

За свою короткую жизнь я успела сделать несколько выводов, касающихся красоты.

1) Красота начинается с ухода. Не с работы, а за собой. Правильное питание, утреннее умывание, регулярное наложение дневного крема, использование скрабов и масок… В комплексе все это делает человека здоровым! Здоровая кожа “светится сама” и нет необходимости замазывать этот свет толстым слоем тонального крема, больше похожего на пластилин или мастику. Здоровое тело можно показать, оно хорошо даже без одежды… Здоровый человек может быть счастливее больного, точнее даже – должен быть.

2) Красота продолжается чистотой. Чистотой кожи перед сном, чистотой тела, чистотой мыслей. Все, к чему прикасаются наши ухоженные руки должно быть по возможности чистым (конечно, если мы не принимаем грязевую ванну). Одежда и обувь – не исключение из правила! Самая простая чистая белая рубашка, брюки без пятнышек грязи сзади, чистые туфли – все это может быть недорогим, но выглядеть лучше, чем дорогущий, но уже немного порванный, чуточку грязноватый и малость вонючий наряд, не так ли

3) Красоте необходимо удобство. Высокие каблуки, узкие джинсы, впивающиеся в одно место, сверхкороткие юбки, слишком маленькие сумочки… Нет, я не предлагаю все это раз и вот так вот выбросить из гардероба. Просто все это – не на каждый день. Раз в недельку на пару часов, чтобы все вокруг обзавидовались, истекли слюнями и поняли, кто тут королева – конечно. Обязательно. Но не каждый день!.. Каблук уродует свод стопы (про неудобство обуви я уже возмущалась), джинсы могут вызвать раздражение в интересных местах, в юбочке вероятность изнасилования повышается, в сумочку размером с ладонь ничего не влезет… Все нужно дозировать! Каблук – на “важные мероприятия” и только в том случае, если именно в этих туфлях есть ощущение себя как королевы мира, джинсы – на неформальную вечеринку, юбку – только с кавалером (или в большой компании), сумочку – тогда, когда ничего особо и не нужно. Удобство – необходимая составляющая красоты!

4) Красота подчеркивается одеждой, обувью и декоративной косметикой. И именно подчеркивается. Красивый разрез глаз – сделаем стрелки, очаровательные запястья – оденем браслет, манящие губы – накрасим их не только ухаживающим бальзамом, но и ярким цветом помады… Нежная кожа – рукава будут короткими, длинные пальцы – оденем кольца, красивые ноги – юбку короче, тонкая талия – подчеркнем пояском.

5) Красоту можно создать самой! Можно, конечно, нарисовать красоту там, где ее на самом деле нет. Хотим пышную грудь, но у нас только нулевой размер? Лифчик с поролоном, оборочки на груди – и вот уже “уверенная двойка”. Наши формы далеки от 90-60-90, и больше похожи на удвоенные эти цифры? Корректирующее белье сделает талию, хороший лифчик позволит демонстрировать грудь.

Идеальных людей не бывает! Красива – каждая. Красота бывает, конечно, разная: соблазнительно-сексуальная, роскошно-женственная, девичьи милая, детско-наивная…

У каждой есть своя!

Стремитесь к идеалу. Ведь вы можете бросить все, что угодно. Работу, мужа, увлечения…
Вы не сможете бросить только себя!